産後 骨盤

産後 骨盤

産後は骨盤が開いたまま!?自宅でできる骨盤矯正ランキング!

一日も早く出産前の体型に戻りたい!

産後はどうしても骨盤が開いたままで歪んでいるものだそうです。
その骨盤の歪みが産後太りの元凶だったなんて!

だから、出産を経験したママがダイエットする場合、まず骨盤を矯正した方が効果が絶大なんだそうです!

I love mama 産後の人気雑誌のモデル、泉舞さんやAKIママさん(日本ママモ協会会長)なども産後の骨盤 矯正による効果を実感されているくらい。

そこで早速、私もダメ元で試したみました!
なにかと慎重派の私ですから(笑)、「床上げ3週間」の言い伝えもあるので、産後3週間後から使ってみたとこら・・・
なんと!ビックリ(驚)!! 産後太りがみるみるうちに。
おススメですよ本当に!!

出産で開いて歪んでいた骨盤を元に戻すだけ!
産後の骨盤を矯正することでダイエットに本当に効果があったんです!!


忙しいママでも自宅でできる簡単骨盤矯正ランキング!

これからご紹介する骨盤ダイエットの方法はいずれも骨盤の歪みからくる産後太りに悩んでいた多くの方がその効果を実感できた方法です!
どれも「美容のプロ(整体師・トレーナー)が推薦」「芸能人・モデル愛用」「モニター効果検証済」で、産後の骨盤の歪みを矯正してダイエット効果があった方法としておすすめなのです。
ちなみに私は今、毎日「骨盤ウォーカーベルト」を着けて子育てライフを送っています。ただそれだけなのですが骨盤のまわりがギュッと引き締められるのでウエストがサイズダウンしてきました♪
骨盤矯正の効果を実感できたので、これからは「5スリミングショーツ」か「らくらく骨盤ホールドパンツ」もママ友とのお出掛けの時や寝る時など、その時々によって使い分けてみようかなと考えています。

1位 骨盤ウォーカーベルト
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骨盤ウォーカーベルト

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骨盤ウォーカーベルトをつけて骨盤をサポートする事で、骨盤を正しい位置に戻すことが!
骨盤ウォーカーベルトは他の骨盤ベルトとは違い仙骨パッド付だから、着けた瞬間、自然と背筋が伸び、お尻や腰を後ろから誰かに支えてもらっている感覚で、歩くのもラクになります。

ウォーキングや骨盤体操など体を動かすのが好きなあなたにおススメです。
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骨盤ダイエット&産後ダイエットの決定版!
骨盤ウォーカーベルト

2位 5スリミングショーツ
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5スリミングショーツ

カリスマmicacoさん開発!
有名女優の産後ダイエットを成功させたことでも有名なmicacoさん開発の骨盤ダイエット下着「5スリミングショーツ」です。
骨盤調整での長期的なダイエットはもちろん、履くだけで1サイズダウンの高性能な骨盤調整下着です。
下着を、この5スリミングショーツに替えるだけで、美容と健康の要となるインナーマッスルを鍛え、骨盤を正しい位置へ調整し、理想のサイズダウンが実現します!

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3位 らくらく骨盤ホールドパンツ
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らくらく骨盤ホールドパンツ

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とにかく一日も早く出産前の体型に戻りたい!と思っているママにおすすめしたいのが、骨盤矯正ウェアを着用するのと一緒にダイエットサプリメントを飲用することです。
ダイエットサプリはたくさんありますが、授乳中でも安心して飲用できるものじゃないとね♪
いま産後のママたちの間で話題を集めているのがコレ!

ちなみに私も愛用中なのです!(だって本当に早く痩せたいんだもん♪)

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